**Formas persoais**
		singular			plural
		primeira	segunda	terceira	primeira	segunda	terceira
Modo Indicativo	Presente	adestro	adestras	adestra	adestramos	adestrades	adestran
	Copretérito	adestraba	adestrabas	adestraba	adestrabamos	adestrabades	adestraban
	Pretérito	adestrei	adestraches	adestrou	adestramos	adestrastes	adestraron
	Antepretérito	adestrara	adestraras	adestrara	adestraramos	adestrarades	adestraran
	Futuro	adestrarei	adestrarás	adestrará	adestraremos	adestraredes	adestrarán
	Pospretérito	adestraría	adestrarías	adestraría	adestrariamos	adestrariades	adestrarían
Modo Subxuntivo	Presente	adestre	adestres	adestre	adestremos	adestredes	adestren
	Pretérito	adestrase	adestrases	adestrase	adestrásemos	adestrásedes	adestrasen
	Futuro	adestrar	adestrares	adestrar	adestrarmos	adestrardes	adestraren
Modo Imperativo	Afirmativo		adestra	adestre¹	adestremos	adestrade	adestren¹
Modo Imperativo	Negativo		adestres	adestre¹	adestremos	adestredes	adestren¹
Infinitivo conxugado		adestrar	adestrares	adestrar	adestrarmos	adestrardes	adestraren

¹ Vostede(s)

@@ Liña 8: / Liña 8: @@
 #:{{sin|{{gl|exercitar}}se.}}
 {{-trad-}}
-{{T:|es}} {{t^|es|entrenar}}se, {{t^|es|ejercitar}}se.
+{{T:|es}} {{t^|es|entrenar|entrenarse}}, {{t^|es|ejercitar|ejercitarse}}.
 {{-verbot-|gl}}
 '''{{PAGENAME}}'''